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Pausenkicks

das ultimative Job-Workout für Körper, Kopf & Stimme
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wittneben, Lena; Wulff, Katrin; Morcinek, Sina
Verfasserangabe: Lena Wittneben ; Katrin Wulff ; Sina Morcinek
Jahr: 2018
Verlag: Frankfurt ; New York, Campus Verlag
Mediengruppe: Sachliteratur
verfügbar

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Signatur: B 680 Wit Status: Verfügbar Interessenkreis: Frist: Vorbestellungen: 0 Standort 2:

Inhalt

Mit Übungen aus den Bereichen Yoga, Stimmtraining und Gedächtnistraining / Konzentrationsübungen geleiten die drei Autorinnen (Systemischer Coach, Sängerin, Yogalehrerin) den Leser durch den Arbeitstag am Schreibtisch, vom Aufstehen frühmorgens bis zum Feierabend.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wittneben, Lena; Wulff, Katrin; Morcinek, Sina
Verfasserangabe: Lena Wittneben ; Katrin Wulff ; Sina Morcinek
Jahr: 2018
Verlag: Frankfurt ; New York, Campus Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik B 680
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ISBN: 3-593-50845-1
Beschreibung: 1. Auflage, 166 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Arbeitsplatz, Sprecherziehung, Yoga
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Sprache: ger
Mediengruppe: Sachliteratur