Signatur	Status	Interessenkreis	Frist	Vorbestellungen	Standort 2
Signatur: F 123 Gerva	Status: Entliehen	Interessenkreis:	Frist: 21.01.2025	Vorbestellungen: 0	Standort 2:

Der renommierte Psychologe zeigt, wie wir die Angst vor dem Urteil anderer überwinden, indem wir uns auf das konzentrieren, was wir kontrollieren können: unsere Gedanken, Worte und Handlungen. Er erklärt, wie wir konstruktiv mit Herausforderungen umgehen können, ohne uns dauernd zu vergleichen.