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Anleitung zum Sammeln der heilkräftigen Bestandteile, genaue Heilanzeigen und individuelle Dosierungen für eine erfolgreiche Anwendung. Das Kapitel "Was hilft bei…" verweist auf passende Heilkräuter für häufige Beschwerden. Farbfotos und Grafiken vereinfachen das Bestimmen der Heilkräuter. Zusätzliche Sicherheit zur exakten Erkennung geben die detailgenauen Beschreibungen sowie der Hinweis auf Verwechslungsgefahren mit anderen Pflanzen.