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Mikrotrauma

wenn kleine seelische Verletzungen krank machen : Belastungen meistern - innere Stärke wiederentdecken
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Unger, Sonja
Verfasserangabe: Sonja Unger
Jahr: 2024
Verlag: Hannover, humboldt
Mediengruppe: Sachliteratur
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Signatur: O 461 Unger Status: Verfügbar Interessenkreis: Frist: Vorbestellungen: 0 Standort 2:

Inhalt

Die Psychotherapeutin stellt ihr Konzept Mikrotrauma, die durch kleine, verletzende, wiederkehrende Ereignisse entstehen können, vor, grenzt den Begriff vom allgemeinen Trauma-Begriff ab und bietet viele zu Hause anwendbare Übungen vor, die Stabilität herstellen und helfen, Symptome zu managen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Unger, Sonja
Verfasserangabe: Sonja Unger
Jahr: 2024
Verlag: Hannover, humboldt
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 461, F 123
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ISBN: 9783842642683
Beschreibung: 240 Seiten
Schlagwörter: Depression, Psychosomatik, Resilienz, Trauma, Chronische Depression, Psychische Belastung, Psychische Gesundheit, Seelischer Schmerz
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Mediengruppe: Sachliteratur