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Fit in 12 Wochen

das Ernährungs- und Sportprogramm für ein aktives und gesundes Leben
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Farin, Tim; Bös, Klaus; Winkler, Gertrud
Verfasserangabe: Tim Farin ; Klaus Bös ; Gertrud Winkler
Jahr: 2022
Verlag: Baierbrunn, Wort & Bild Verlag
Mediengruppe: Sachliteratur
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Signatur: O 613.1 Farin Status: Verfügbar Interessenkreis: Frist: Vorbestellungen: 0 Standort 2:

Inhalt

12wöchiges Ernährungs- und Sportprogramm zur Umstellung auf ein aktives und gesundes Leben - mit Wochen-, Trainingsplänen, Workouts und Rezepten.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Farin, Tim; Bös, Klaus; Winkler, Gertrud
Verfasserangabe: Tim Farin ; Klaus Bös ; Gertrud Winkler
Jahr: 2022
Verlag: Baierbrunn, Wort & Bild Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 613.1, G 107
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ISBN: 9783927216709
Beschreibung: 192 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Fitness, Gesunde Ernährung, Kochbuch, Übungssammlung, Fitnesstraining
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Mediengruppe: Sachliteratur