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Wechseljahre- ganz natürlich

wie Heilpflanzen, ausgewogene Ernährung und Bewegung durch die Wechseljahre helfen können
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Henderson, Anne
Verfasserangabe: Anne Henderson
Jahr: 2021
Verlag: München, DK
Mediengruppe: Sachliteratur
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Signatur: O 441 Hende Status: Verfügbar Interessenkreis: Frist: Vorbestellungen: 0 Standort 2:

Inhalt

Ansprechend illustrierter Überblick über häufige Beschwerdebilder sowie Möglichkeiten der Linderung mit Heilpflanzen, ätherischen Ölen, Übungen zur seelischen Stabilisierung, Selbsthilfe mit Kognitiver Verhaltenstherapie (KVT), Ernährung, Körpertraining und zuletzt der Hormonersatztherapie (HET).

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Henderson, Anne
Verfasserangabe: Anne Henderson
Jahr: 2021
Verlag: München, DK
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 441
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ISBN: 9783831042555
Beschreibung: 224 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Ratgeber, Wechseljahre
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Wellner-Kempf, Anke
Sprache: deutsch
Originaltitel: Natural menopause
Fußnote: Übersetzung: Anke Wellner-Kempf
Mediengruppe: Sachliteratur