die starke Strategie gegen Burn-out und Depression - für ein selbstbestimmtes Leben
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Eigensinn
die starke Strategie gegen Burn-out und Depression - für ein selbstbestimmtes Leben
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Nuber, Ursula
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Verfasserangabe:
Ursula Nuber
Jahr:
2016
Verlag:
Frankfurt am Main, Fischer
Mediengruppe:
Sachliteratur
Signatur | Status | Interessenkreis | Frist | Vorbestellungen | Standort 2 |
Signatur:
F 123.1
Nub
|
Status:
Verfügbar
|
Interessenkreis:
|
Frist:
|
Vorbestellungen:
0
|
Standort 2:
|
Man erfüllt Wünsche, die man nicht erfüllen will. Man schweigt, obwohl man anderer Meinung ist. Man ignoriert eigene Bedürfnisse, um andere nicht zu enttäuschen. Obwohl man Widerstand in sich spürt, zeigt man ihn nicht. Man sagt ja, wo man nein sagen möchte.
Der Preis für dieses Verhalten ist hoch: Erschöpfung, das Gefühl der Sinnlosigkeit, Depression. Wer sich selbst verleugnet, riskiert seelische und körperliche Schäden.
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Verfasserangabe:
Ursula Nuber
Jahr:
2016
Verlag:
Frankfurt am Main, Fischer
Aufsätze:
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ISBN:
3-596-03101-X
Beschreibung:
251 Seiten
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Sprache:
ger
Fußnote:
Literaturverzeichnis: Seiten 245-[252]
Mediengruppe:
Sachliteratur