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Signatur: G 144 Bra	Status: Verfügbar	Interessenkreis:	Frist:	Vorbestellungen: 0	Standort 2:

Dieses Buch ermöglicht insbesondere Kindern und Jugendlichen den Einstieg in die Selbstverteidigungssportart Ju-Jutsu. Alle geforderten Techniken für den gelben Gürtel werden hier sehr detailliert aufgeführt. Pro Technik gibt es drei Beispiele, unterteilt in "einfach", "mittel" und "anspruchsvoll". Weiterhin ist ein umfangreciher Theorieteil enthalten, der den Trainierenden viele Fragen beantwortet. Dieses Buch ist aber auch für Erwachsene geeignet, weil auch sie diese Kombinationen für ihre erste Prüfung nutzen können. Auch Eltern finden hier wertvolle Informationen. Ebenso ist dieses Buch für Übungsleiter geeignet, die Anfänger trainieren.