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Das Geheimnis ausgeglichener Mütter

starke Mütter - starke Familien - starke Gesellschaft
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Easwaran, Karella
Verfasserangabe: Karella Easwaran
Jahr: 2022
Verlag: München, Penguin Verlag
Mediengruppe: Sachliteratur
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Inhalt

Im Sinne der Mind-Body-Medizin lenkt die Kinderärztin den Fokus auf stressfördernde Denkmuster und Gewohnheiten und deren Abbau mit Hilfe der "Beneficial Thinking"-Methode. Es gilt, über Selbstreflexion und Selbsterziehung aus der Negativspirale herauszufinden, Gelassenheit zu trainieren.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Easwaran, Karella
Verfasserangabe: Karella Easwaran
Jahr: 2022
Verlag: München, Penguin Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik F 122, F 231
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ISBN: 9783328108122
Beschreibung: 271 Seiten
Schlagwörter: Erziehung, Kinder, Ratgeber, Stressbewältigung
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Sprache: deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur